Jeg er Certificeret NLP Psykoterapeut med fokus på HSP (særligt sensitive børn, unge og voksne - eller sansestærke børn, unge og voksne, som jeg foretrækker at kalde det.)
Derudover har jeg stor erfaring med at hjælpe mennesker, der har været udsat for psykisk overgreb i barndommen, eller som voksen har været i en usund relation med en narcissistisk eller psykopatisk partner, chef, ven el.lign. med at finde tilbage til sig selv igen.
Desuden har jeg en uddannelse indenfor kost/kosttilskud/mental helbred: "Mental Health and Nutrition" v/Julia Rucklidge, University of Canterbury, da vores mentale helbred, efter min overbevisning, i høj grad hænger sammen med vores livsstil - herunder hvilken kost og hvilke vitaminer og mineraler, vi indtager.
Det er min fulde overbevisning, at det er en 'gave' at være sansestærk / særligt sensitiv. Et sansestærkt / særligt sensitivt menneske er dybt følende og reflekterende, og netop disse egenskaber er medvirkende til, at man intuitivt bibringer empati, forståelse og nærvær i relationer med andre.
Et sansestærkt / særligt sensitivt barn har en unik og speciel personlighed, som kan tilføre en masse positivt til enhver familie og til ethvert klasseværelse.
Dette gør sig især gældende, hvis omgivelserne, og med tiden barnet selv, lærer at imødekomme barnets behov i forhold til det at være sansestærk / særligt sensitiv.
Udover mit arbejde med sansestærke mennesker, har jeg stor erfaring med at hjælpe mine klienter til at genfinde livsglæden, hvis de er, eller har været, i en svær periode. Mit fokus vil være på at hjælpe dig med at få øje på dine egne ressourcer, finde ud af hvilke mønstre og overbevisninger, der er begrænsende for dig samt at komme "tilbage på sporet" og leve det liv, du drømmer om.
Mine konsultationer finder sted via ZOOM, da jeg har rigtig god erfaring med terapi i det virtuelle rum. Som klient kan du sidde i dine egne trygge rammer uden at skulle nå at være et sted på et bestemt tidspunkt. Det oplever jeg giver mine klienter en helt anden ro, der gavner dem i terapien. Desuden viser alt nyere forskning, at online terapi ofte virker bedre end en almindelig "analog" samtale. Der er dog mulighed for at mødes fysisk i Århus eller Viborg, hvis vi sammen vurderer, at der er behov for det.
Terapi og rådgivning til:
Sansestærke børn og deres forældre
Med en respektfuld, dynamisk og ansvarlig tilgang, hjælper jeg jer og jeres barn til at opnå balance i familien og i skolen.
Dig, som har været eller er i en usund relation
Usunde relationer er drænende og ødelæggende for et menneske. Få hjælp til at finde roden til de mønstre som gør, at du tiltrækker disse mennesker. Får du øje på dem, kan du bryde med det gamle og leve det liv, du ønsker. Et liv fyldt med glæde, kærlighed og relationer, som er sunde for dig.