Om Sophia

Foto2.jpeg
Erfaring
  
  • HSP - Sansestærke unge/voksne

  • HSC - Sansestærke børn 

  • Folkeskolelærer og mor til et sansestærkt barn

  • At være HSC i skolen

  • Et eller flere sansestærke familiemedlem(mer)

  • At være HSP og forælder/partner/ medarbejder

  • At komme videre i livet efter at have været i en usund relation - f.eks. med en narcissist eller psykopat

  • Når din sensitivitet tiltrækker usunde og drænende relationer

     

Min baggrund

Jeg er certificeret HSP terapeut med speciale i sansestærke / særligt sensitive børn (HSC), og jeg har desuden stor erfaring med at arbejde med sansestærke unge og voksne.

Derudover er jeg NLP Master Practitioner, NLP Counselor og igang med at færdiggøre min uddannelse som NLP psykoterapeut. Jeg er selv sansestærk og stolt mor til en 18-årig søn, som er et sansestærkt barn, samt en 23-årig datter og en 27-årig søn.

At være sansestærk / særligt sensitiv beriger min verden hver dag, og efter at have lært, hvordan jeg bedst 'passer på mig selv', ser jeg det som en stor værdi i mit liv.

Det er en kæmpe glæde at have et barn, som er sansestærkt / særligt sensitivt! Det åbner op for så utroligt mange dybe samtaler, og det varmer virkelig mit hjerte at se, hvor meget han tænker over andre folks velbefindende. Dog kan det til tider være rigtigt svært at hjælpe med at genfinde den så utroligt vigtige indre balance hos sit sansestærke barn, når hans/hendes nervesystem er blevet overstimuleret.

Jeg har opnået stor erfaring med HSP efter at have studeret trækket gennem mere end 15 år, ved selv at være sansestærk / særligt sensitiv og ved at have et sansestærkt / særligt sensitivt barn. Dette, kombineret med min erfaring som skolelærer, min uddannelse som HSP-terapeut med speciale i sansestærke / særligt sensitive børn samt min igangværende uddannelse til psykoterapeut, er fundamentet for den rådgivning, jeg tilbyder mine klienter. Rådgivning i forhold til, hvordan man som voksen HSP trives i såvel arbejdsrelaterede- som private relationer, samt i forhold til, hvordan man opnår det bedste familieliv med et eller flere sansestærke familie-medlemmer. Rådgivning til unge sansestærke / særligt sensitive, så de kan finde balancen imellem at være ung og samtidig trives med deres sensitive sind, samt rådgivning ift., hvordan man bedst guider sit skolebarn til at trives og være glad i hjemmet og i skolen.

Udover at arbejde med sansestærke / særligt sensitive mennesker, har jeg erfaring med at komme godt videre i livet efter at have været i en usund relation. Det kan både være i barndommen, på jobbet eller parforholdet. Overgreb - hvad enten det er psykisk eller fysisk - er ødelæggende for dit selvværd! Ved at få hjælp til at forstå dine gamle uhensigtsmæssige mønstre og til at bryde med dem, kan du åbne op for en hel ny side af dig selv og dermed for det liv, du ønsker. Et liv fyldt af glæde og, ikke mindst, kærlige relationer.

Jeg tilbyder terapi via ZOOM, da jeg har rigtig god erfaring med at arbejde med mine klienter i det virtuelle rum. Du kan sidde i dine egne trygge omgivelser, og du slipper for at skulle møde op et sted på et bestemt tidspunkt. Nogle foretrækker terapi via telefonen, og det er også en mulighed. Bemærk, at du også kan  booke tider på lørdage.

Du booker nemt her på  hjemmesiden under fanen 'Priser'. Hvis vi sammen vurderer, at det vil være godt at mødes fysisk, er der mulighed for at arrangere det i enten Viborg eller Århus.

Du inviteres til at 'snuse lidt rundt' på min hjemmeside og blive klogere på HSP/HSC samt læse mere om, hvad jeg tilbyder.